達人Sam 教你買3C

由於電子產品的盛行，如電視、電腦、手機等，再加上長時間看螢幕或是光線不足的情況下讀書，近視的發生與惡化就會越趨嚴重，根據國民健康署邱淑媞署長表示，年紀越小近視，越容易高度近視(度數>600度)，平均每年近視度數會增加75~100度，近視度數像爬樓梯般逐年增加，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變等病變。為了避免這樣的情況發生，一般家長要如何有效控制小孩的近視度數。1.每日活動2~3小時.2.避免長時間看螢幕超過1小時.3.用眼30分鐘休息10分鐘，看書保持35公分以上距離。4.讀書光線要充足,坐姿要正確。5.均衡飲食。6.定期視力檢查。書是一定要讀，而讀書的光線很重要，昏暗的環境容易導致眼睛疲勞與近視。不可不注意。根據CNS國家標準:一般住宅其閱讀環境的照度應保持500~750 Lux.而Sam實測自己家裡只有日光燈照明的情況下只有大概54 Lux左右的照度，明顯低於CNS國家標準，若在這樣的環境下進行工作或是閱讀，很明顯就是個傷害眼睛的舉動。而為了彌補現場照度不足，在書桌上放置檯燈是有其必要性的。

近期由於手上的Panasonic 16吋電風扇有點問題，打開電源後要等一段時間風扇才會轉動，可能是因為老化的關係，機件有些故障，因此才想說找一台CP值高的電風扇來做更換。話說前陣子在日本很流行的 BALUMUDA GreenFan，主打重現自然風的風扇，竟然獲得廣大的日本民眾的喜愛，一台要價將近16,000台幣的電風扇竟然可以賣到缺貨，可見得日本人喜好自然風的風扇有了最佳的註解。當然啦，這麼貴的電風扇還是買不下手，因此就找尋類似的風扇且CP值要高，剛好小米智米就出了一款自然風風扇，不論是外型或是功能都跟BALUMUDA GreenFan非常的接近，因此就成為我們選購的目標。

如果你跟Sam一樣是個藍領辦公室工作族群，上班就是8小時在辦公室工作，一整天下來有可能眼睛痠痛，除了長時間盯著螢幕看的原因外，工作場所的照度不足也會影響到我們工作的品質，造成眼睛疲勞痠痛喔，以國家CNS基本要求，一般辦公室環境至少要有500~1000 lux的需求。別以為頭頂上的燈光這樣就夠了，我們使用手機搭配Light Meter這款App來量測現場的照度，赫然發現我們桌面的照度其實只有300 lux左右是不夠的，如果在這樣的環境下看書，很容易不自覺的傷眼喔。因此Benq就特別發明了這款Screen Bar螢幕智慧掛燈，設計的理念就是將LED燈掛在螢幕上，既不反光，又省空間，也可以照亮螢幕正前方的工作區域，非常適合電腦族，簡直就是為我們這些電腦族所設計的。

炎炎夏日，特別需要消暑，除了冷氣之外，電風扇一定是居家必備，電風扇的技術大致上分為傳統的AC電扇，以及較新的DC直流電扇，選購上Sam會建議直接上 DC直流電風扇喔，除了較傳統 AC風扇省電 50%之外，其噪音值也降低了50%,長期使用下來除了可以節省電費之外，又能夠節能減碳愛地球，真是一舉數得，何樂而不為? 

您是否曾經為貴重的電子產品、單眼相機、平板、手機、名牌包、金、銀飾等發霉而困擾，若不小心保養，可以您所購買的貴重物品可能因為發霉而造成重大損失，台灣為亞熱帶海島型氣候，全年平均濕度約為 75% RH以上，而黴菌適合生長的氣溫為20~38℃，濕度60~100%RH，也因為台灣是這種環境，所以發霉是很常見的症狀。以下是常見的發霉類型:

話說家裡用了十幾年才壞掉的大同電鍋，其耐用度可說是首屈一指，台灣大大小小的家庭，幾乎每個家裡都會有這麼一個大同電鍋，其耐用度真不是蓋的，其間還曾紅到日本去，真的是國產之光。甚至是留學生，都會帶一個大同電鍋出國喔。對於家庭主婦來說，怎麼能不買一個擺家裡呢?

沒想到自來水也有毒:前陣子聽到一個會影響我們健康的言論，熱水澡洗太久，小心致癌物吸過多，因為自來水含氯，如果在密閉空間經過加熱後會揮發成三鹵甲烷，一旦吸入過多恐怕會致癌。長庚毒物科主任林杰樑說：「長期暴露的話，三鹵甲烷可能會引起膀胱癌、大腸癌，甚至肝功能方面的傷害，也有三鹵醋酸會產生，造成不孕的風險會增加。」這也難怪台灣癌症好發率偏高，且不曉得為什麼會不孕，這跟我們洗澡用的水，多少都有點關係。使用含氯的水洗澡對於身體的危害如下:·1.呼吸系統（鼻，喉，肺，鼻竇）：造成哮喘，支氣管炎 2.頭髮：乾燥，易碎 3.皮膚：乾燥，脫皮，頭皮屑，瘙癢，皮疹（尤其是嬰兒和兒童）4.眼睛:發紅、發癢。新聞節目也曾報導自來水來自氯的危害。

夏天到了，隨時隨地來杯清涼的果汁是夏天最消暑的活動，前陣子朋友一直誇隨行杯果汁機超好用，她老公一直誇讚她打的西瓜牛奶好好喝，由於這種果汁機設計的概念是打完果汁就可以隨身帶著走，一杯的份量剛剛好，加上機器不貴，機器小，收納起來也比較不佔地方，就成了近期熱銷的產品，以下我們就來為大家推薦隨行杯果汁機:

很多辦公族、低頭族都有肩頸痠痛的問題，那是因為長期姿勢不良，加上上班需求又離不開電腦，因此肩頸特別容易痠痛；而服務業的朋友們，因為久站，容易出現腿部痠痛，若平常不注意保養，長久下來，身體很容易就會出毛病，不可不慎重:

人人都希望有個舒適健康的環境，這樣住起來比較舒服，想要擁有一個乾淨的家，經常打掃是必須的，若是一個禮拜以上不打掃家裡，地板一定是髒兮兮的，打掃是個花體力與時間的活動，光是最基本的掃地加拖地就可以花很多時間了，尤其是家裡有養寵物的人，更需要花時間來經常打掃，若是想要有個乾淨的環境，卻又要省事省時間，那全自動機器人吸塵器將是你最好的選擇。以品牌知名度來說，以IROBOT系列的產品，使用者使用起來的滿意度最高，也是最受歡迎的機種，一週平均使用約兩次，腳底就可以感覺到地板的乾淨度，當然以可以依照個人的需求來設定打掃的時間，在你回家前把家裡都打掃乾淨。

平常我們喝的果汁，到底有多少成分是原汁?夏日炎炎，飲品銷售量特好，日前才爆發，消費者保護處抽驗市售果汁卻發現，蘆筍汁原汁含量8成騙很大，抽驗5品牌就有4個品牌原汁含量與標示不符，甚至標示蘆筍原汁含量有20%，但實測結果只有4%!!再加上那96%是用調出來的，因此對於市售果汁的疑慮打上一個問號?

夏天到了，又到了蚊子猖狂的季節，牠們飛來飛去很討厭，若家裡面有了蚊子，你想要好好的睡個好覺恐怕很難，一般家裡都會用傳統式捕蚊燈，然而傳統式捕蚊燈的缺點是:1.比較耗電 2.燈管的燈光非常亮，不適合晚上睡覺時使用 3.捕到蚊子聲音非常大，對於淺眠的人來說更是一大困擾，因此新時代的光觸媒捕蚊器便順勢而生，他的捕蚊原理很簡單: 1.溫度:人體的溫度一直是黑蚊們最佳吸引的地方 2.二氧化碳:人體所呼出的二氧化碳一直都是吸引蚊子的信號 3.燈光:利用蚊子天生的向光性.使用光觸媒的好處是: 1.沒有蚊香的氣味  2.較傳統燈管是捕蚊燈省電，連續使用1個月電費約12元  3.比較不占空間 4.沒有惱人的噪音 5.誘發蚊子自投羅網，不用追著蚊子跑.然而此產品到底有沒有效，經過時測，放置四天後，確實可以捕捉到為數不少的蚊子，蠻方便使用的.